林慧美嚐日溫泉 : 長野縣渋溫泉

長野縣渋溫泉

撰文/攝影 : 林慧美

林慧美

日本旅遊及文化專欄作家，考獲「SSI日本酒唎酒師」、「溫泉師」、「溫泉品評師」、「溫泉觀光管理士」、「溫泉健康指導士」、「高齡者入浴顧問」、「辻調理師專門學校日本料理」等多個日本專業認證，並被日本溫泉品評協會授予「溫泉品評大使」榮譽，及獲「NPO別府八湯溫泉道名人會」委任為「香港支部長」。

可能你不知道「渋溫泉」在哪裏，但如果告訴你那是「馬騮溫泉」附近，相信你應該有點頭緒吧！

很多外國遊客都冒名到長野縣的「地獄谷野猿公苑」觀賞馬騮浸露天溫泉，而我卻沒去過也沒大興趣一遊，老實說：「睇你浸不如我自己浸仲好啦！」所以，當早前到訪渋溫泉時，我沒有跟遊客隊伍走去附近的觀光名所睇馬騮，返而用盡三日兩夜的時間悠閒地浸溫泉。

渋溫泉，於1300年前開湯，是長野縣內歷史極悠久的溫泉街。規模小而集中乃這裏的特色之處，石板街兩旁盡是傳統和風木造旅館，射的場、乒乓球室、手信店散見其中，在時代巨輪下，渋溫泉仍保留着昔日湯治場風情。

溫泉街共有33間旅館、9間外湯和2處足湯，全部泉源掛流，但成分各異。鐵泉、鹽泉、硫磺泉，淺褐色、白濁色、暗綠色、無色透明，神經痛、刀傷、美肌，林林總總，可說是個迷你溫泉天堂。

至於我，這是第2次前往渋溫泉。當中，「金具屋」是最著名且最人氣的旅館，它建於1758年，為日本登錄有形文化財產，很多旅客都會一早預訂。然而，我卻有計劃地下塌於一家沒溫泉設施的超平價旅館，因為到那9間外湯浸浴，才是這趟溫泉旅行的主要目的。

「外湯」即是「公共浴場」，這裏的外湯只供當地街坊與及渋溫泉各旅館的宿泊者使用，入住時館方將9湯合一的專用鎖匙交予我，我便可以隨時縱橫九湯自行開門入內浸泡。9湯泉源、成分與效能各異，名稱與適應症詳情如下：

一番湯「初湯」腸胃病

二番湯「笹之湯」濕疹、疱瘡

三番湯「綿之湯」刀傷、皮膚病

四番湯「竹之湯」慢性痛風

五番湯「松之湯」神經痛

六番湯「目洗之湯」眼病

七番湯「七操之湯」外傷性障害

八番湯「神明滝之湯」婦女病

九番湯「大湯」萬病

穿着浴衣、踏着木屐、拿着毛巾，我徘徊於溫泉小巷中四處蹓躂，發覺最受歡迎是最大的九番湯，具弱酸性的鈉鈣硫酸鹽鹽化物溫泉水呈淡鐵褐色調，鮮見的溫泉蒸氣室更成了遊人們的額外驚喜。

日本。長野縣】信州渋温泉

一番湯～九番湯（渋溫泉宿泊者專用）
入湯時間：6am至10pm
費用：免費

九番湯（非宿泊者可用）
入湯時間：10am至4pm
費用：500円

（編按）

信州渋温泉
http://www.shibuonsen.net/

金具屋
地址:長野縣下高井郡山之內町大字平穩2202
官網: http://www.kanaguya.com/
訂房: http://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/32044/gallery.html

交通：從長野駅搭乘「長野電鉄」終点「湯田中駅」下車，
之後再轉搭長電公車「和合橋」（此站在渋温泉觀光案內所附近）下，車程約10分鐘。